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乳痛有缘由防治莫忧愁 在女性漫长的人生旅途中，约有50%的人曾患过乳痛症。这是一种以疼痛为主要症状的乳腺增生性疾病，临床上也叫做小叶增生，一般不会癌变，但对人的生活质量影响较大。资料显示，近年来，乳痛症的发病有逐年增高的趋势。
乳痛症的主要特征
乳痛症起病缓渐，以乳房的周期性疼痛为主要特征。起初为隐痛、坠胀或钝痛，呈阵发性，并可反射到患侧腋部、肩胛或手臂等处，绝大多数在月经来潮前加重，过后减轻或消失，有明显的周期性。
乳痛症的主要诱因
1.乳腺属于性激素的靶器官，受内分泌环境的影响呈周期性变化。当内分泌失调时，雌激素分泌过多而孕酮相对减少，不断刺激乳腺实质而导致增生。
2.有些妇女，尤其是中老年妇女为了皮肤美容，长期使用含雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高；服用激素类药物则更直接引起体内激素水平失衡。久而久之，可诱发本病。
3.随着生活水平的提高，我国居民的饮食结构发生了很大变化，脂肪、蛋白质的摄入量逐渐增多，而这些食品正是体内合成激素的原料。
4.随着生活节奏的加快，女性就业压力增大，应激因素增多，承受的心理压力较大，情绪容易波动，以致免疫力下降、月经失调和乳房疼痛。
5.随着婚育年龄的推迟，不少女性婚后不愿生育，已育的不愿哺乳。这些因素都会造成内分泌紊乱。
6.多次人工流产可使乳腺复旧不全，也可导致乳腺增生。
一般无需特殊治疗
●改善饮食结构，是预防本病的关键。
●慎用化妆品和含雌激素的药物。
●用胸罩托起乳房。
●症状比较重者可在医生的指导下，服用一些活血化瘀、疏肝理气的中草药。
●保持乐观的情绪和积极向上的人生态度。
（转载自《健康报》）
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