荷兰德弗特心理健康研究所的专家在最新一期美国《内科学文献》上发表研究报告，指出乐观态度对心脏健康及延长寿命均有裨益。

 

    研究人员对545名64岁至84岁的荷兰人进行长达15年的跟踪调查，发现其中最乐观的人因心血管疾病死亡的几率要比他人低50%。

 

    此前研究发现，乐观的心境能使人的整体健康状况良好，有利于延长人的寿命。而对那些因动脉收缩而导致心脏疾病的人，积极的态度也大有好处。

 

    调查过程中，研究人员要求受访者对诸如“我对几年后可能发生的事情毫无期待”、“我的每天都很漫长”或“我有很多计划等待实施”等问题作出肯定或否定回答，以衡量他们的“乐观指数”。科学家认为，乐观程度与人的年龄、健康状况、受教育程度、是否与他人同住有很大关系，同时，运动也能使人乐观。